Cuando el mundo que nos rodea parece caótico, mantener nuestras emociones juntas es un desafío. Si bien no siempre podemos controlar nuestras circunstancias, sabemos quién controla todo. Todos experimentamos diferentes sentimientos y respuestas a los eventos que se nos presentan. Dios es consistente y constante cuando enfrentamos los problemas de la vida. Aquí hay ocho oraciones para ayudar a calmar tu espíritu y procesar tus emociones cuando la vida te abruma.
1. Oh Dios, ¡escucha mi clamor! ¡Oye mi oración! Desde los extremos de la tierra, clamo a ti por ayuda cuando mi corazón está abrumado. Guíame a la imponente roca de seguridad, porque tú eres mi amparo seguro, una fortaleza donde mis enemigos no pueden alcanzarme. – Salmo 61:1-3 NTV
Señor, ayúdame a correr hacia Ti cuando mi corazón esté cansado. Confío en que me darás la fuerza que necesito. Proporcionas refugio para mi alma cuando trato de mantener mis emociones. Guíame para mirarte a través de todo lo que siento.
2. "Dios bendice a los que procuran la paz, porque serán llamados hijos de Dios." – Mateo 5:9 NTV
Padre, dame paz cuando mis emociones digan lo contrario. Calma mi espíritu mientras la vida me arroja cosas que son difíciles de navegar. Cuando el caos me rodee, ayúdame a permanecer en Tu presencia y a confiar en Ti. Que yo pueda buscar Tu rostro primero antes de reaccionar a mis circunstancias.
3. Mis amados hermanos, quiero que entiendan lo siguiente: todos ustedes deben ser rápidos para escuchar, lentos para hablar y lentos para enojarse. El enojo humano no produce la rectitud que Dios desea– Santiago 1:19-20 NTV
Dios, a veces me siento enojado y molesto con lo que sucede a mi alrededor. Llévame a Tu presencia cuando sienta que estas emociones surgen dentro de mí. Por favor, ayúdame a ser lento para reaccionar ante los demás; controlar mi espíritu mientras me esfuerzo por escuchar rápidamente a los demás antes de responder.
4. Pues la gracia de Dios ya ha sido revelada, la cual trae salvación a todas las personas. Y se nos instruye a que nos apartemos de la vida mundana y de los placeres pecaminosos. En este mundo maligno, debemos vivir con sabiduría, justicia y devoción a Dios. – Tito 2:11-12 NTV
Padre Celestial, ayúdame a confiar en Tu gracia cuando me sienta abrumado por la emoción. Gracias por el regalo de la salvación por lo que Jesús hizo por mí en la cruz. Que la verdad de mi lugar en Tu familia ayude a calmar mis emociones erráticas. Guíame más hacia la rectitud mientras continúo enfocándome en Ti. En el nombre de Jesús, amén.
5. Sea de una forma u otra, el amor de Cristo nos controla. Ya que creemos que Cristo murió por todos, también creemos que todos hemos muerto a nuestra vida antigua. – 2 Corintios 5:14 NTV
Dios Padre, Tú sostienes todas las cosas. Oro que puedas apoyarme en Tu verdad cuando no sé cómo responder a mi entorno. Oro para reflejar el amor de Cristo a los demás mientras busco controlar mis emociones. Deja que la esperanza del Evangelio llene mi espíritu cuando me sienta abrumado.
6. Jesucristo es el mismo ayer, hoy y por los siglos. – Hebreos 13:8 NTV
Señor, te alabo por tu fidelidad en mi vida. Aunque es difícil controlar mis emociones, eres una fuente constante de esperanza. La consistencia que proporcionas a través de Tu Hijo es lo que necesito cuando no sé a dónde acudir. Que siempre recurra a Jesús cuando yo esté perdido y confundido porque seguramente Él estará allí para mí.
7. ¡Pues el Señor concede sabiduría! De su boca provienen el saber y el entendimiento. – Proverbios 2:6 NTV
Dios, dame sabiduría en todo lo que enfrento. Te busco poder cuando mis emociones se apoderan de ti. Tú entiendes cómo me siento, así que ayúdame a apoyarme en Ti para obtener orientación y conocimiento en estos momentos. Tú das cosas buenas a Tus hijos, y no nos ocultas nada. Que siempre recuerde esta verdad. En el poderoso nombre de Jesús, amén.
8. No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle por todo lo que Él ha hecho. – Filipenses 4:6 NTV
Señor Dios, lleva esta carga de mi corazón y emociones ansiosas. Esta vida a veces es demasiado para soportar. Calma mi espíritu cuando me enfrento a un conflicto. Enséñame a dirigirme a Ti en oración sin importar lo que esté enfrentando. Sigues haciendo tantas cosas buenas en mi vida. Nunca dejes de recordarme Tu fidelidad cuando mi entorno me distraiga de la verdad.
