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Oct. 26

Ephesians 2:13

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Sunday, October 25, 2026 by K-LOVE Pastores

Encontrando la Satisfacción de la Soledad

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Muy de madrugada, cuando todavía estaba oscuro, Jesús se levantó, salió de la casa y se fue a un lugar solitario, donde se puso a orar. – Marcos 1:35 NVI 

 

Con la boda de su hija menor, la pérdida de su sobrino-nieto, tres nuevos nietos en menos de tres meses, y la semana final de un tour de ministerio en el horizonte, María anhelaba la quietud y la calma de su nido vacío. 

 

Estaba cansada y necesitaba sanación. Habían estado viajando sin parar durante varias semanas, y estaba vacía. No estaba segura si necesitaba unas vacaciones activas o un retiro silencioso para recuperarse de los eventos de los últimos meses. Así que ella y su esposo optaron por un viaje a Israel. 

 

Uno de los lugares que visitaron fue el Huerto de Getsemaní, donde Jesús oró antes de ir a la cruz. El guía turístico les pidió que caminaran, encontraran un lugar tranquilo para sentarse cómodamente y pasaran algún tiempo solos con Dios. 

 

María describió sentarse sola bajo un árbol y cerrar los ojos, y conforme comenzó a reflexionar sobre el año pasado, se dio cuenta de que estaba herida. Necesitaba alivio. Lo que descubrió después fue inesperado. 

 

Sentándose quieta, bloqueando el ruido para abrir su corazón y mente a la presencia de Dios, comenzó a ver lo que estaba sucediendo bajo la superficie. Comenzó a sentir sanación en el silencio. 

 

La soledad es la oportunidad de conocer a Dios por ti mismo. No podemos construir una buena relación con Cristo si el único tiempo que pasamos con Él es en compañía de otros. Necesitamos tiempo dedicado, uno-a-uno, para conocer quién es Él y quiénes somos nosotros alrededor de Él. La soledad es la disciplina que nos ayuda con eso. 

 

Encontrar tiempo a solas puede ser desafiante, pero con algo de intención práctica, puedes hacer de la soledad una parte de tu rutina. Usa este acróstico como una herramienta para ayudarte a hacer espacio para tiempo a solas con Dios. 

 

S – Comienza pequeño. Puedes comenzar con 5 minutos cada día. Siéntate quieto, haz un inventario de lo que hay en tu corazón, y escríbelo. 

 

O – Abre tu corazón a la Palabra de Dios. Comienza tu tiempo tranquilo con Dios leyendo la escritura y considera cómo se relaciona contigo y dónde estás en tu vida en este momento. 

 

L – Escucha atentamente por donde tus pensamientos te llevan. Recuerda dejar ir pensamientos inconsistentes con la Palabra de Dios. Sé dispuesto a someter tus pensamientos a la autoridad de Su Palabra. 

 

I – Aísla de cualquier cosa que pueda distraerte. Por ejemplo, podrías tener que ir a un lugar diferente en tu casa o salir afuera. 

 

T – Confía en el proceso. Al principio, puede parecer que tu tiempo a solas no produce esta experiencia grandiosa con Dios. Pero permanece consistente y disciplinado en la práctica, y eventualmente verás el impacto de tu diligencia. 

 

U – Usa el tiempo sabiamente. Habla con Dios acerca de las cosas que importan o acerca de lo que hace difícil escucharlo. Luego quédate callado. 

 

D – Defiende diligentemente tu tiempo de soledad. Haz una cita contigo mismo para pasar tiempo a solas con Dios. Colócala en tu calendario y hazla innegociable. 

 

E – Examina tu corazón. La soledad nos permite ver lo que hay; lo bueno, lo malo, y lo feo. Sé consciente de qué sentimientos y emociones están saliendo a la superficie. ¿Qué están revelando acerca de lo que está sucediendo en tu vida y tu relación con Dios y otros? 

 

Profundiza Más 

 

1. Richard J. Foster en su libro "Celebration of Discipline" afirma que: "La soledad es más un estado de mente y corazón de lo que es un lugar." ¿Cómo puedes hacerte más atento a Dios justo donde estás? 

 

2. En Marcos 6:31-32 Jesús invitó a los apóstoles a un lugar tranquilo para estar solos y descansar. ¿Por qué fue esto tan importante para Jesús? Toma 5 minutos y gasta ese tiempo en quietud con Dios. Reflexiona sobre tu propia necesidad de descanso y quietud.